Каши для детей до года

82

С 5-го месяца жизни даже грудное молоко уже не может обеспечить пищевые потребности ребенка. Необходимо наряду с соками и фруктово-овощными пюре подключать каши для детей до года.

Одними из самых удачных по качеству и составу являются растворимые каши для детей. Они не требуют варки и поэтому сохраняют полный набор всех необходимых витаминов и микроэлементов.

Уже с 4 месяцев можно использовать эти рисовые, овсяные и гречневые молочные каши, а с 5 — кукурузу со смесью злаков (гречка, овес, рожь, пшеница и рис). В них минимум сахара (для снижения риска «молочного» кариеса), а в рисовой и гречневой кашах нет глютена (растительного белка, вызывающего аллергию).

Продолжение на следующей странице: